data-nosnippet>
Legendarni američki glumac Dick Van Dyke, koji 13. decembra slavi čak 100. rođendan, otkrio je šta smatra ključem svog dugog i zdravog života. Umjesto egzotičnih savjeta, Van Dyke je naveo dvije jednostavne, ali presudne odluke – prestanak pušenja i izbjegavanje alkohola.
“Pretjerivao sam u svemu, ali sam znao kad moram stati”
Van Dyke priznaje da je u mladosti često pretjerivao:
„Puno sam pušio, zaista! Tek u pedesetim sam shvatio da sam ovisnik. Ako mi se nešto svidjelo, uvijek bih pretjerao“, ispričao je.
Dodaje da je odluka bila jasna i nužna:
„Riješio sam se alkohola, cigareta i svega toga – i mislim da je to glavni razlog što sam još uvijek ovdje.“
Glumac je 1972. godine bio hospitaliziran zbog problema s alkoholom, ali se brzo oporavio. Ipak, priznaje da je prestanak pušenja bio mnogo teži od borbe s alkoholom.
Pozitivna energija kao lijek za dušu
Osim izbacivanja poroka, Van Dyke ističe još jednu naviku koja ga održava vitalnim – izbjegavanje negativnih emocija.
„Ljutnja izjeda čovjeka iznutra – kao i mržnja. A ja nikada u sebi nisam razvio osjećaj mržnje. Mislim da me upravo to održalo“, rekao je.
Kaže da se svakog dana budi dobre volje i da ima više energije nego mnogi mlađi od njega, a na pitanje o tajni dugovječnosti uz smijeh odgovara:
„Ljudi me pitaju: ‘Šta si uradio ispravno?’ Ne znam. Prilično sam lijen.“
Van Dyke i uoči 100. rođendana ostaje vedar, aktivan i inspiracija generacijama.
Izvor: Vijesti.ba