Srčani udar može da se dogodi iznenada, a svaka sekunda je dragocjena. Poznavanje osnovnih koraka može značajno povećati šanse za preživljavanje i smanjiti posledice. Evo šta treba da uradite ako osetite simptome infarkta:
1. Prepoznajte simptome
Najčešći znaci srčanog udara uključuju:
Intenzivan bol ili pritisak u grudima koji može zračiti u ruku, vrat, vilicu ili leđa
Kratkoća daha
Znojenje, mučnina ili vrtoglavica
Iznenadna slabost ili osećaj straha
Ako prepoznate ove simptome, ne čekajte – reagujte odmah.
2. Ostanite mirni i sedite ili lezite
Paničenje samo pogoršava situaciju jer povećava rad srca. Sjednite ili lezite i pokušajte da dišete polako i duboko dok čekate pomoć.
3. Pozovite hitnu pomoć
Hitna intervencija je ključna. Nazovite 194 ili lokalni broj hitne pomoći i jasno recite da sumnjate na srčani udar.
4. Uzmite aspirin ako nemate alergiju
Aspirin razređuje krv i može pomoći u smanjenju oštećenja srca. Popijte jednu do dve tablete dok čekate hitnu pomoć – samo ako nemate medicinskih razloga da ga ne uzimate.
5. Ako je moguće, koristite nitroglicerin
Ako vam je lekar prepisao nitroglicerin, uzmite ga prema uputstvu. Ovo može pomoći u širenju krvnih sudova i olakšanju bola.
6. Tražite pomoć ljudi oko sebe
Ako ste sami, obavestite nekoga u kući ili komšiluku da ste u opasnosti. Ako padnete u nesvest, osoba koja zna šta se dešava može pravilno reagovati i pružiti prvu pomoć.
7. Ne ignorišite simptome
Čak i ako bol nestane, potražite lekarsku pomoć. Srčani udar može biti “tihi” ili imati nepravilan tok, ali oštećenje srca se i dalje dešava.
Zaključak: Svaka sekunda je važna – što brže reagujete, veće su šanse da sačuvate život. Naučite ove korake napamet i podelite ih sa porodicom i prijateljima – znanje može spasiti život!