Zdravlje Archives - Dnevne Vijesti BiH

Velika promjena u BiH: Vijeće ministara odobrilo medicinsku upotrebu kanabisa

29dec

By A R3 Comments

Politika, Vijesti, Zdravlje

Velika promjena u BiH: Vijeće ministara odobrilo medicinsku upotrebu kanabisa

SARAJEVO – Na sjednici Savjeta ministara Bosne i Hercegovine, održanoj u ponedjeljak, 29. decembra, donesena je odluka kojom se omogućava legalizacija kanabisa u medicinske svrhe, čime je otvoren put za njegovu kontrolisanu upotrebu u zdravstvenom sistemu. Odluku je javnosti potvrdio Saša Magazinović, predsjedavajući Kluba poslanika SDP-a u Predstavničkom domu Parlamentarne skupštine BiH, ističući da se radi o rezultatu višegodišnje borbe, brojnih opstrukcija i kontinuiranog političkog pritiska. "Vijeće ministara je usvojilo odluku o legalizaciji kanabisa u medicinske svrhe. Kroz glavu mi prolazi prva konferencija u Parlamentu koju smo organizovali i na kojoj smo slušali svjedočanstva ljudi kojima je ulje kanabisa pomoglo. Pred očima su mi suze ljudi koji slušaju njihov vapaj za legalizo...

Zašto se zimi više debljamo? Ekspert otkriva pravi razlog

28dec

By A R1 Comment

Zanimljivosti, Zdravlje

Zašto se zimi više debljamo? Ekspert otkriva pravi razlog

Ako se metabolizam ubrza, prirodno je da se poveća i apetit. Upravo zato rješenje, kao i u većini slučajeva, leži u kontroli unosa kalorija i odabiru nutritivno bogatih namirnica. S obzirom na to da ljudsko tijelo mora održavati tjelesnu temperaturu od oko 36 stepeni Celzijusa, boravak u hladnijem okruženju tjera organizam da sagorijeva više kalorija kako bi proizveo dovoljnu količinu toplote. Zbog toga stanovnici izuzetno hladnih područja, poput Arktika, konzumiraju visokokaloričnu hranu, uključujući i kitov loj, kako bi osigurali dodatnu energiju potrebnu za održavanje tjelesne temperature. Na osnovu toga moglo bi se zaključiti da se metabolizam zimi ubrzava i da je hladnije doba godine idealno za mršavljenje. Međutim, u praksi to uglavnom ostaje samo teorija. Ljudi koji žive u hladnij...

Ljekar moli starije od 50 godina da u prehranu dodaju jednu namirnicu

23dec

By A R1 Comment

Zdravlje

Ljekar moli starije od 50 godina da u prehranu dodaju jednu namirnicu

Endokrinolog dr. David Ahn ističe da jedno jaje dnevno može biti korisno osobama starijim od 50 godina, pomažući u održavanju zdravlja srca, mozga i stabilnog nivoa šećera u krvi. Unos dovoljne količine proteina, vlakana, kalcija i drugih nutrijenata postaje sve izazovniji s godinama, posebno kod osoba starijih od 50 godina. Pored pažljivog planiranja prehrane, posebno su korisne namirnice koje u jednoj porciji sadrže više važnih hranjivih tvari. Među njima se ističu jaja, koja često neopravdano dobivaju kritike zbog navodnog utjecaja na zdravlje srca. Endokrinolog dr. David Ahn naglašava da umjeren unos, otprilike jedno jaje dnevno, nije povezan s povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, pa čak ni kod osoba starijih od 50 godina ili onih s dijabetesom. Jaja su nutritivno bogata:...

Doktorica otkriva je li dobro jesti čvarke i slaninu za doručak

23dec

By A R2 Comments

Zdravlje

Doktorica otkriva je li dobro jesti čvarke i slaninu za doručak

Jesti čvarke i slaninu za doručak može biti u redu ako se konzumiraju umjereno, uz fizičku aktivnost i pravilne kombinacije namirnica, objašnjava doktorica Snežana Basić. Ako se pitate da li je u redu započeti dan slaninom i čvarcima, odgovor nije strogo “da” ili “ne”. Prema riječima doktorice Snežane Basić, ovakva hrana nije zabranjena, ali zahtijeva više promišljenosti nego što se obično misli. Kako ističe, problem nije isključivo u masnoći, već u tome da li organizam ima potrebu i kapacitet da takvu hranu iskoristi kao izvor energije. Masni doručci mogu imati smisla ako su dio uravnotežene ishrane i ako su praćeni fizičkom aktivnošću tokom dana. Doktorica naglašava da su čvarci i slanina prihvatljiviji izbor ako se kombinuju s povrćem, poput kupusa, paradajza ili krastavaca, te ako s...

Opasni virus počeo da se širi prije slava i praznika

20dec

By A R1 Comment

Zdravlje

Opasni virus počeo da se širi prije slava i praznika

Sezona slava i praznika tek je počela, a norovirus, jedan od najčešćih uzročnika naglog povraćanja i dijareje, već pokazuje zabrinjavajući rast broja oboljelih. Stručnjaci upozoravaju da bi ovogodišnja sezona mogla biti teža nego prethodnih godina, naročito zbog pojave novog soja virusa. Prema podacima Centers for Disease Control and Prevention, pozitivni testovi na norovirus već su sredinom novembra dostigli neuobičajeno visoke vrijednosti. U jednoj sedmici, zaključno sa 15. novembrom, gotovo 14 posto testova bilo je pozitivno, dok je prošle godine u istom periodu taj udio iznosio oko 10 posto. Stručnjaci upozoravaju na jači talas Stručnjaci smatraju da bi ovogodišnja sezona mogla nadmašiti prethodnu, koja je već bila među najgorima. Profesor Donald Šafner, stručnjak za prehrambenu ...

Simulacija otrkila šokantne detalje: Šta se zaista dešava u tijelu kada pijete kafu na prazan stomak

19dec

By A RNo Comments

Zdravlje

Simulacija otrkila šokantne detalje: Šta se zaista dešava u tijelu kada pijete kafu na prazan stomak

Ako ste loše spavali, vrlo je primamljivo posegnuti za jednom ili dvije kafe odmah nakon buđenja, prije nego što krenete na posao. Ipak, često se postavlja pitanje da li je ispijanje kafe na prazan stomak zaista loša navika. Budimo realni – kafa je napitak koji nas ujutro izvlači iz kreveta i daje nam početni nalet energije. Mnogima je potrebna i kasnije tokom dana kao “popodnevni boost”, iako svi znamo za neugodan osjećaj takozvanog “kofeinskog pada”. Na TikToku se nedavno pojavio viralni AI video na profilu Inside Health, koji tvrdi da kafa na prazan stomak može imati zastrašujuće posljedice po tijelo. Ali koliko je u svemu tome istine? U videu se navodi da, kada kafa dospije u prazan želudac, “nema ništa što bi je usporilo”, zbog čega dolazi do naglog lučenja želučane kiseline. Prema...

Upozorenje: Ostajete nezaštićeni za praznike bez vakcine

11dec

By A R4 Comments

Zdravlje

Upozorenje: Ostajete nezaštićeni za praznike bez vakcine

„Vakcinšite se sada ili rizikujete da ostanete nezaštićeni tokom Božića“, upozorava direktor zdravstvene službe Zdravstveni zvaničnici upozoravaju građane da što prije prime vakcinu protiv gripe, jer bi u suprotnom mogli ostati nezaštićeni tokom božićnih praznika. Dr. Conall Watson, epidemiolog iz UKHSA-e, poručio je: „Još uvijek imamo dovoljno vakcina protiv gripe za sve kojima je potrebna – ono što ponestaje jeste vrijeme da budete zaštićeni prije Božića.“ Dodao je da, iako broj novih hospitalizacija zbog gripe ne raste tako naglo kao prethodne sedmice, prijemi u bolnice su i dalje u porastu, a povećava se i broj pregleda kod porodičnih ljekara zbog „neuobičajeno rane sezone gripe“. „Ako ste u rizičnoj grupi, ovo je posljednja prilika da se zaštitite uoči praznika – zato zakažite ter...

Gripa hara BiH i regionom: Stvarni broj zaraženih mnogo veći, vrhunac epidemije tek dolazi

10dec

By A R3 Comments

Zdravlje

Gripa hara BiH i regionom: Stvarni broj zaraženih mnogo veći, vrhunac epidemije tek dolazi

Sezonska gripa zahvatila je Bosnu i Hercegovinu i šire područje regije, a epidemiolozi upozoravaju da broj oboljelih rapidno raste. Prema procjenama stručnjaka, stvarni broj zaraženih je čak tri puta veći od prijavljenog, jer mnogi građani ne odlaze liječniku niti se testiraju. Najugroženija su djeca Najviša stopa obolijevanja tradicionalno se bilježi među djecom predškolskog i školskog uzrasta. Najniža je kod osoba starijih od 65 godina, ponajviše zbog redovne vakcinacije koja u toj populaciji značajno smanjuje rizik od težih komplikacija. Ipak, kod starijih osoba i hroničnih bolesnika gripa i dalje ostaje opasna bolest. Upravo u sezoni gripe bilježi se povećan broj smrtnih ishoda, jer infekcija može pogoršati postojeća oboljenja ili dovesti do ozbiljnih komplikacija poput upale pluća ...

Šta uraditi kada se polomi toplomer sa živom?

9dec

By A R4 Comments

Zdravlje

Šta uraditi kada se polomi toplomer sa živom?

Ako se toplomer sa živom razbije u vašem domu, prostor odmah treba napustiti, pozvati vatrogasce i ne pokušavati samostalno skupljati živu, jer se otrovne pare brzo šire i mogu biti opasne po zdravlje. Kada dođe do lomljenja starog toplomera koji sadrži živu, najvažnije je ostati smiren i pravilno postupiti. Živa je izuzetno toksična i lako isparava, pa svako pogrešno rukovanje može dovesti do kontaminacije prostora i zdravstvenih komplikacija. Stručnjaci naglašavaju da je prva i jedina ispravna reakcija poziv vatrogascima, koji su obučeni da po strogo regulisanim procedurama uklone prosutu živu i spriječe širenje opasnih isparenja. Nakon lomljenja toplomera ne smije se koristiti usisivač jer se živa zagrijava, raspršuje i širi kroz zrak, što povećava rizik od trovanja. Ni metla nije rje...

POZNATI GLUMAC OTKRIO TAJNU DUGOVJEČNOSTI: “Izbacio sam dvije stvari i zato sam još uvijek ovdje”

8dec

By A R1 Comment

Zdravlje

POZNATI GLUMAC OTKRIO TAJNU DUGOVJEČNOSTI: “Izbacio sam dvije stvari i zato sam još uvijek ovdje”

Legendarni američki glumac Dick Van Dyke, koji 13. decembra slavi čak 100. rođendan, otkrio je šta smatra ključem svog dugog i zdravog života. Umjesto egzotičnih savjeta, Van Dyke je naveo dvije jednostavne, ali presudne odluke – prestanak pušenja i izbjegavanje alkohola. “Pretjerivao sam u svemu, ali sam znao kad moram stati” Van Dyke priznaje da je u mladosti često pretjerivao: „Puno sam pušio, zaista! Tek u pedesetim sam shvatio da sam ovisnik. Ako mi se nešto svidjelo, uvijek bih pretjerao“, ispričao je. Dodaje da je odluka bila jasna i nužna: „Riješio sam se alkohola, cigareta i svega toga – i mislim da je to glavni razlog što sam još uvijek ovdje.“ Glumac je 1972. godine bio hospitaliziran zbog problema s alkoholom, ali se brzo oporavio. Ipak, priznaje da je prestanak pušenja...